Meine Geschichte - Veränderung als roter Faden
Ich bin in Rumänien aufgewachsen, kam für mein Germanistikstudium nach Düsseldorf, verbrachte ein Jahr als Doktorandin in Italien und arbeitete bei der Europäischen Kommission in Brüssel. Mein beruflicher Weg führte mich durch unterschiedliche Bereiche, darunter Bildung, Wissenschaft und Projektmanagement.
Bevor ich Paarberaterin wurde, habe ich 15 Jahre als Projektleiterin in Wissenschaft und Industrie gearbeitet und komplexe Veränderungsprozesse begleitet.
Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Menschen, Beziehungen und Veränderung geprägt.
In ein anderes Land zu ziehen, eine Karriere aufzubauen oder in eine neue Lebensphase einzutreten, bedeutet häufig auch, vertraute Rollen, Erwartungen und Beziehungen neu zu betrachten. Was bisher gut funktioniert hat, muss nicht zwangsläufig auch in Zukunft funktionieren.
Wie ich schließlich zur Paarberatung gekommen bin, erzähle ich hier.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit meiner Arbeit mit Paaren. Denn auch Beziehungen sind Veränderungsprozesse. Sie entwickeln sich weiter, wenn sich Menschen, Rollen, Karrieren und Lebensphasen verändern.
Réka Török
Mein Ansatz: Entwicklungsorientierte Paarberatung
Ich habe eine zweijährige wissenschaftlich fundierte Ausbildung in der differenzierungsbasierten Paartherapiemethode (Developmental Model Training) an der Schnittstelle von Bindungstheorie und Neurowissenschaften am renommierten The Couples Institute in den USA absolviert. Darüber hinaus beeinflussen die Arbeit von Esther Perel und die Forschung von Julie und John Gottman wie ich über Beziehungen denke und berate.
Die Developmental Model-Theorie sieht die Schwierigkeiten eines Paares als Streben nach psychologischem Wachstum und Entwicklung (individuell und in der Beziehung) und nicht als Krankheit oder Pathologie. Sie verlagert den Fokus von dem, was falsch ist, auf das, was möglich ist, und befähigt Sie als Paar, bleibende positiven Veränderungen in der Beziehung zu initiieren und ihre Differenzen und Konflikte langfristig gut zu managen.
Meine Aufgabe ist nicht, zu entscheiden, wer recht hat oder wie Ihre Beziehung aussehen sollte. Ich begleite Sie dabei, Ihre eigenen Antworten zu finden und die Fähigkeiten zu entwickeln, die Sie für Ihre Beziehung benötigen.
Sie müssen nicht warten, bis Ihre Beziehung in einer tiefen Krise steckt. Manchmal reicht die Erkenntnis, dass die bisherigen Wege im Umgang miteinander nicht mehr funktionieren, um den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu machen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Beziehungen entwickeln sich nicht unabhängig von unserem Leben
Unsere Partnerschaft wird auch davon geprägt, was außerhalb der Beziehung passiert.
Berufliche Veränderungen, Karriereentscheidungen, Elternschaft, ein Umzug in ein anderes Land oder unterschiedliche Lebensentwürfe können bisherige Vereinbarungen infrage stellen.
Durch meinen internationalen Lebensweg und meine langjährige Erfahrung im beruflichen Umfeld interessiere ich mich besonders für Paare, die solche Veränderungen gemeinsam bewältigen möchten.
Dazu gehören Doppelkarrierepaare, Doppelerwerbspaare, Elternpaare sowie internationale und interkulturelle Paare.
Ich begleite Paare auf Deutsch und Englisch, persönlich in Düsseldorf sowie online.
Magazin Lovebirds Journal
Hier finden Sie fundierte Artikel und praktische Impulse zu Beziehungen, persönlichem Wachstum und Partnerschaft. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus der Bindungstheorie und Neurowissenschaften begleite ich Sie mit Wissen und Inspiration auf Ihrem Weg zu einer starken Verbindung.
